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第467章 游刃有余(1/2)

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  自从刚才自己和几个小家伙开了个玩笑,谁知道她们还都当真了!

  现在师父师母也出去了,她们也只能团团围着自己,一本正经地询问起来!

  “龙灵姐姐,你都让我们不高兴了,你可得给我们想想办法啊!”

  “是啊!不然我们都不敢出门了,都变黑变胖了!”

  “要不让龙灵姐姐也去称一下体重,我觉得龙灵姐姐吃得可比我们多!”

  “额......”

  听着几个小家伙喋喋不休姨萦绕在耳边的话语,龙灵苦笑一番,心中都快要后悔死了!

  自己这说什么不好啊?!偏偏要说这个!

  这不是在给自己找麻烦吗?现在师父和师母都不在,自己又能怎么应付这几个小家伙呢?

  想到这里,龙灵都想着给自己一嘴巴,这怎么就控制不住老是乱说话呢......

  终于,在龙灵的煎熬下,夜色也逐渐降临,几个小家伙在她一番口干舌燥的安慰下,才算是比刚才安静了一些!

  在外面逛了一阵的叶轩和王馨瑶此时也回来了,而龙灵却像是看到了救星一样,赶紧跑到了两人面前!

  “师父师母,我知道错了!这几个小丫头太能折磨人了!你们刚才都不在不知道,我可是都快要疯掉了!”

  此刻龙灵简直就差没有一把鼻涕一把泪的了,让叶轩和王馨瑶都看得乐出了声!

  “哈哈哈,龙灵啊,这是你自己惹出来的麻烦,你看我们也没有用啊!”

  叶轩无奈地摇了摇头,这时候旁边的几个小家伙看到叶轩两人回来,也都赶紧凑了上来!

  “爸爸妈妈,你们终于回来了!我们找你们找的好辛苦呢!”

  “爸爸,你快带我们去健身吧,现在我们真的变胖了!”

  “求你了爸爸,我们要是再这样胖下去就会变成小肉球的!”

  “......”

  叶轩听着这话也是差点给整得不会了,这最多重个一两斤的,不至于这样吧?!

  看来这几个小家伙臭美的程度,可远远超乎自己的想象啊!

  “咳咳,那看在你们难得有那么主动积极的份上,爸爸答应你们,我们这就出发吧!”

  不自觉的轻声咳嗽了两声,叶轩也只好点头答应,接着收拾一下,带着众人一起来到了酒店内的健身房!看書喇

  而这也不愧是整个马尔代夫最昂贵、最豪华的酒店,设置的健身房规模也是不小!

  里面配备器材的专业程度和全面程度,甚至不亚于一些大型连锁健身房!

  走进这里面,几个小家伙都是情不自禁地捏紧了自己的小拳头,顿时觉得浑身都充满了干劲!

  此刻她们可是一点不怕苦不怕累,只要能够减肥,怎么都可以!

  “嗯,你们几个小家伙,看得出来今天这状态是相当不错嘛!”

  叶轩在旁边看着孩子们的模样,也是觉得好笑,不过也随即开始对她们教学起来!

  “好了,言归正传,既然来了,就好好听爸爸讲,爸爸教教你们怎么瘦下来!”

  “其实减肥很简单的,只要能够达到消耗的热量大于摄入的热量,自然而然地就会轻松瘦下去!”

  孩子们咬着嘴唇,抬着头看着叶轩,一个个地都听得十分专注,此刻听到热量这个词语,也不知道心中想到了什么,眼眸顿时蹭的一亮!

  “哦!爸爸我知道了,所以我们就是热量摄入得太多了对吗?”

  “嗯,说得没错,你们啊,还就是热量摄入得太多了!”

  叶轩闻言轻轻点了点头,这下孩子们更是来劲,话赶话地继续说道。

  “那我知道了爸爸!是不是我们以后都等饭菜凉了再吃,这就不会长胖了?”

  “嘿嘿嘿,那减肥确实听起来蛮轻松的呢!”

  “那我现在就制定计划,每天必须吃上三个冰淇淋!”

  “......”

  叶轩听着孩子们这童言无忌的话语,此时那叫一个无奈,简直不知该说什么了!

  这简直是企业级理解啊,自己居然被这几个小家伙弄得无言以对了!?

  “哈哈哈!哪里是你们这样理解的啊?!”

  而同样的,旁边的龙灵和王馨瑶也是笑得前仰后合,这几个小家伙啊,实在是太逗了!

  这简直就是快乐之源啊!两人一时间是都快被她们逗得不行了!

  “啊?我们理解的有问题吗?”

  孩子们看着叶轩王馨瑶和龙灵的反应,却都是有些疑惑,怎么也没想到自己有什么地方说错了!

  “唉,你们这完全理解错了,热量不是代表热的食物也有,是食物里面都带着的东西,你们吃冰淇淋的热量还更高呢!”看書溂

  “这些以后爸爸在仔细给你们解释,现在爸爸就教你们一些瘦身动作,你们就可以开始运动了!”

  说着,叶轩长舒了一口气,赶紧拉回了话题,教了孩子们几个简单的动作,都是可以高效率减脂瘦身的!

  孩子们也都认真地跟着学习着,这些登山者,高抬腿,波比跳,都是很好的燃脂动作!

  不过叶轩也是害怕孩子们太累,说完了这些,也-->>

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